#184:15 phút tập loại bỏ mỡ bụng,mỡ đùi và bắp tay/thể dục giảm cân nhanh chóng,bài tập đốt cháycalo



15 phút tập loại bỏ mỡ bụng, mỡ đùi và bắp tay/thể dục giảm cân nhanh chóng,bài tập đốt cháy calo ,hết mập,không lo béo phì,bí quyết giảm cân,làm đẹp.
Tôi đã tập và thành công.Năm trước sau khi sinh bé tôi đã tăng cân chóng mặt,mất kiểm soát,tự ti.
Đi họp lớp bạn bè bảo tôi già đi 20 tuổi so với tuổi hiện tại.da dẻ khồng còn hồng hào, cuộc sống vợ chồng có tiếng cãi cọ ngày một tăng.
Tôi rất buồn,tôi đã ăn kiêng để giảm cân nhưng thất bại toàn tập.
Sau đó tôi đã dùng thuốc giảm cân,sau 1 tháng tôi giảm được 4kg,do con còn nhỏ ốm đau,tôi không đủ chi phí để tiếp tục uống thuốc giảm cân.chỉ 2 tháng sau đó tôi tiếp tục tăng cân trở lại.
Cuối cùng tôi lên mạng,tìm bài thể dục giảm cân,1tháng đầu lúc tập lúc nghỉ,không đồng đều,tháng thứ 2 rảnh lúc nào tôi tranh thủ tập,sau 3 tháng tôi giảm 4,6kg.tôi mừng rơi nước mắt.cuối cùng sau 8 tháng kiên trì và cố gắng tôi đã giảm được 12 kg..thực sự rất hạnh phúc.
các bạn có ai gặp tình trạng như vậy không,hãy cùng tôi cố gắng nha

https://benhhocmatngu.vn/

34 Comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.