11 Comments

  1. anh ơi cho em hỏi khi sinh hoạt bình thường vd như ngồi bấm đt ấy thì em hóp bụng lại và giữ lâu nhất có thể, như vậy có giúp ích cho việc giảm mỡ bụng không ạ?
    mong anh trả lời ạ

  2. Anh ơi, cho em hỏi là nếu như 1 ngày mình nạp vào cơ thể 1400 calo, mình tập thể dục 1 ngày 4 buổi thì tiêu hao 1500 calo, vậy có ổn ko ạ. Hay mình tập ít lại ạ. Mong anh trả lời🥰

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *