Mất ngủ có nên uống thuốc an thần? giải pháp an toàn để có giấc ngủ ngon

Nhiều người bị mất ngủ thường xuyên tìm đến thuốc an thần như một giải pháp nhanh chóng để cải thiện tình hình. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng thuốc an thần sẽ gây ra những hậu quả không thể lường trước được.

Thuốc an thần là tên gọi chung cho các loại thuốc giúp trấn an, điều hòa tinh thần như thuốc ngủ, thuốc chống trầm cảm, thuốc chống lo lắng, thuốc chống tâm thần.

Thuốc an thần tác động trực tiếp lên hệ thần kinh trung ương giúp loại bỏ cảm giác mệt mỏi căng thẳng và gây các cơn buồn ngủ gần giống như giấc ngủ sinh lý. Tuy nhiên nếu sử dụng không đúng cách loại thuốc này sẽ gây ra nhiều tác hại đến sức khỏe, thậm chí là tử vong.

Mất ngủ có nên uống thuốc an thần?

Nhiều người bị mất ngủ thường có xu hướng tìm đến thuốc an thần như một giải pháp tạm thời để cải thiện tình trạng mất ngủ. Tuy nhiên, theo khuyến cáo việc tự ý mua thuốc ngủ về uống mà không theo sự hướng dẫn của bác sĩ sẽ gây ra những hậu quả không thể lường trước được. Vậy khi nào nên sử dụng thuốc ngủ khi bị mất ngủ?

Nếu chỉ mất ngủ vài đêm trong thời gian ngắn thì uống thuốc ngủ sẽ giải quyết tốt tình trạng này. Tuy nhiên đây không phải là giải pháp lâu dài để điều trị tận gốc bệnh mất ngủ về đêm, nó sẽ trở nên nguy hiểm nếu dùng sai cách, quá liều.

Mất ngủ có nên uống thuốc an thần luôn là câu hỏi mà người bị mất ngủ đang băn khoăn tìm câu trả lời
Mất ngủ có nên uống thuốc an thần luôn là câu hỏi mà người bị mất ngủ đang băn khoăn tìm câu trả lời

Mất ngủ uống thuốc ngủ quá liều, lạm dụng sẽ tác động xấu tới hệ thần kinh vì trong thuốc ngủ có chức năng như một chất gây nghiện, khi đã “nghiện” thuốc thì người bệnh sẽ khó bỏ, có cảm giác mệt mỏi, khó tập trung, vật vã.

Bản chất thuốc ngủ tồn tại ở trong cơ thể lâu hơn so với thời gian gây ngủ cho nên nó được chuyển hoá ở gan và bài tiết qua thận. Khi chức năng gan, thận suy yếu thì lượng thuốc ngủ ở trong cơ thể càng lâu.

Ai cần sử dụng thuốc an thần?

Mất ngủ có nên uống thuốc an thần? ai cần sử dụng thuốc an thần?

– Những người mất ngủ không thường xuyên khi gặp căng thẳng hay stress trong đời sống.

– Những người thường xuyên lo âu quá mức, biến thành những cơn hoảng sợ dẫn tới mất ngủ triền miên, hoang tưởng.

– Những người mắc bệnh động kinh.

Những người bị mất ngủ, động kinh, stress nhẹ nên sử dụng thuốc an thần
Những người bị mất ngủ, động kinh, stress nhẹ nên sử dụng thuốc an thần

– Người cần phải gây mê đê an thần trước khi nội soi, hay những trường hợp bệnh nhân không hợp tác khi chụp cộng hưởng từ.

– Những bệnh nhân mắc bệnh trầm cảm, tự kỷ cũng được sử dụng các loại thuốc an thần này, nhất là trong những ngày đầu khi mà thuốc chống trầm cảm chưa phát huy tác động thực sự bởi lẽ lo âu thường là bạn của trầm cảm và chính triệu chứng lo âu nhiều khi dẫn đến tự sát…

– Đặc biệt, thuốc an thần thường được dùng và không thể thiếu được trong chuyên khoa tâm thần để điều trị trường hợp kích động đập phá, chống đối gây các hành vi nguy hiểm.

Tác hại đáng sợ của việc lạm dụng thuốc an thần

Giấc ngủ ổn định giúp não nghỉ ngơi, mau hồi phục, tỉnh táo tinh thần tăng năng suất lao động và chất lượng cuộc sống, riêng trẻ sơ sinh, giấc ngủ giúp trẻ phát triển trí tuệ tốt hơn.

Vì thế, người thiếu ngủ, trí nhớ bị giảm sút, nhức đầu, tính tình cáu gắt, tim đập nhanh, tụt huyết áp, tiểu đường, suy tim, trẻ chậm phát triển trí não.

Việc lạm dụng thuốc an thần càng kéo dài, gây nhiều khó khăn trong điều trị, bởi thuốc ngủ có chức năng như một chất gây nghiện. Một khi đã “nghiện” thuốc (phụ thuộc vào thuốc), bệnh nhân rất khó bỏ, thiếu thuốc sẽ thấy nhức đầu, mệt mỏi rã rời, không thể tập trung.

Lạm dụng thuốc an thần sẽ gây ra những hậu quả đáng tiếc, nếu người bệnh không làm theo hướng dẫn của bác sĩ
Lạm dụng thuốc an thần sẽ gây ra những hậu quả đáng tiếc, nếu người bệnh không làm theo hướng dẫn của bác sĩ

Lạm dụng thuốc an thần còn gây ra hậu quả là khiến người dùng luôn có cảm giác buồn ngủ, tinh thần khó tập trung, tốc độ phản ứng chậm chạp, giảm hiệu suất khả năng phán đoán. Điều này đặc biệt với những người làm công việc cần đến sự tập trung cao độ.

Bên cạnh đó, khả năng an thần và chất gây mê trong thuốc ngủ có thể giết người mà không gây đau đớn gì. Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều loại thuốc ngủ khác nhau, mỗi loại lại có chỉ định và cách dùng khác nhau nên không có liều lượng chính xác phải uống bao nhiêu viên sẽ dẫn đến cái chết. Cách an toàn là bạn nên theo lời chỉ định của bác sĩ và không nên lạm dụng nó trong thời gian dài.

Ngoài ra, thuốc an thần có thể gây ức chế hô hấp. Nếu uống quá liều lượng, không kịp cấp cứu kịp thời, bệnh nhân có thể dẫn đến suy gan, suy thận, nguy cơ tử vong rất cao.

Giải pháp an toàn để có giấc ngủ ngon

Thuốc an thần chỉ là giải pháp tạm thời để chữa bệnh mất ngủ, nó không phải là giải pháp để chữa mất ngủ dài hạn. Ở một số thời điểm, bạn cần đến chúng để cân bằng giấc ngủ.

Tuy nhiên, sử dụng thuốc an thần quá một tháng bạn đang tự hủy hoại mình. Khi muốn chữa mất ngủ hay điều chỉnh giấc ngủ, người bệnh không được tự mua thuốc mà nên đi khám, xác định nguyên nhân của bệnh và làm theo hướng dẫn của bác sĩ.

Bên cạnh đó, hiện nay xu hướng sử dụng các thảo dược được chiết xuất từ thiên nhiên cải thiện tình trạng mất ngủ đang được các nhà khoa học, bác si hàng đầu tin dùng bởi nó chứa đầy đủ 3 ưu điểm có thể đáp ứng những khách hàng khó tính nhất: An toàn tuyệt đối, không gây ra tác dụng phụ, không khiến người bệnh lệ thuộc vào sản phẩm.

BS. Huệ Đức

Tin đừng bỏ lỡ

Gửi câu hỏi

Chúng tôi cam kết bảo mật thông tin cá nhân của bạn.


Xin vui lòng điền thêm thông tin!

Gửi câu hỏi »

Hoặc liên lạc trực tiếp với chúng tôi