Ù tai mất ngủ căn bệnh nguy hiểm không đơn giản như bạn nghĩ!

Ù tai mất ngủ là những bệnh lý không quá nghiêm trọng nhưng để lâu thì nó có thể kéo sức khỏe người bệnh xuống nhanh chóng. Tốt nhất bạn nên tìm cách chấm dứt nó càng nhanh càng tốt.

Ù tai mất ngủ căn bệnh nguy hiểm không đơn giản như bạn nghĩ!

Ù tai và mất ngủ có mối liên hệ gì với nhau?

Ù tai thường có thể là nguyên nhân của những triệu chứng mệt mỏi, khó ngủ, suy nhược, tính tình thay đổi, rối loạn cảm xúc, rối loạn trí nhớ, trầm cảm…dấu hiệu tưởng chừng như bình thường này lại gây ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống thường ngày.

Ù tai sẽ khiến cho bạn bị mất ngủ thường xuyên, giấc ngủ không được sâu hay tỉnh giấc và ngược lại mỗi khi bị mất ngủ thì lại khiến cho chứng ù tai trở nên nặng hơn những tiếng ù ù, vo ve bên tai một to lên và nhiều lên khiến cho người bệnh vô cùng bực bội khó chịu.

Ù tai và mất ngủ 2 triệu chứng tác động qua lại gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe

Ù tai và mất ngủ có mối quan hệ liên kết không gắn rời, 2 triệu chứng tác động qua lại gây ảnh hưởng nhiều hơn lên sức khỏe của người bệnh.

Tại sao ù tai mất ngủ chúng ta không nên xem thường? Rất đơn giản, vì đây không phải triệu chứng bình thường, mà đằng sau đó có thể là những bệnh nguy hiểm đến tính mạng như viêm màng tai giữa, u não, u thần kinh, viêm mê nhĩ, nấm ống tai, viêm tai, viêm xoang,…

Ù tai mất ngủ là dấu hiệu của hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm

Các bệnh về tai

Ù tai mất ngủ kéo dài có thể là biểu hiện của các bệnh lý về tai như viêm tai giữa, viêm tai trong, xơ cứng tai, dị tật ở tai… Bạn cần đi khám ngay để có biện pháp điều trị dứt điểm, tránh để bệnh kéo dài sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến công việc, cuộc sống hằng ngày.

Ù tai mất ngủ cảnh báo các bệnh liên quan đến tai

Ngoài ra, người bệnh thường sẽ bị đau đầu, ù tai, mất ngủ nếu như trước đó đã gặp chấn thương ở vùng đầu, tai. Nếu có liên quan đến chấn thương, tốt nhất người bệnh nên đi khám ngay bởi vì hiện tượng này có thể là dấu hiệu của tình trạng máu đông trong não, cực kỳ nguy hiểm.

Bệnh huyết áp thấp

Bệnh ù tai mất ngủ có thể do bị huyết áp thấp. Nguyên nhân này phổ biến nhất và được chia thành hai dạng là huyết áp thấp do bệnh lý hoặc huyết áp thấp do hạ đường huyết (sinh lý).

Nếu bị huyết áp thấp do bệnh lý, người bệnh cần nghiêm túc thực hiện những chỉ định của bác sĩ, nếu không sẽ rất có khả năng gặp phải các biến chứng nguy hiểm như ngất xỉu, đột quỵ, bại liệt…

Ù tai mất ngủ không điều trị sớm sẽ dẫn tới huyết áp thấp, đột quỵ

Nếu bị huyết áp thấp do yếu tố sinh lý, bạn cần thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày. Không nên ăn uống thất thường, tránh bỏ bữa, thay đổi khẩu phần ăn hàng ngày… để hạn chế hiện tượng ù tai mất ngủ kéo dài từ 1 tuần trở lên.

Cách phòng tránh chứng ù tai mất ngủ

Chế độ dinh dưỡng: Nên ăn đủ bữa, ăn nhiều rau xanh.

Không làm việc quá sức: Những người cuồng công việc cần hết sức chú ý, đôi khi làm việc quá sức, không nghỉ ngơi khiến cho não bộ căng thẳng cũng là nguyên nhân dẫn đến ù tai mất ngủ.

Tích cực vận động: Hãy duy trì tập luyện hàng ngày, dù đó chỉ là bài tập đơn giản nhưng nó cũng giúp cho tinh thần bạn thoải mái tránh được nhiều bệnh tật.

Làm việc những nơi thoáng mát: Không gian làm việc thoáng mát cũng là một điểm cộng giúp bạn đẩy lùi chứng bệnh ù tai mất ngủ

Tránh nghe các âm thanh lớn: Các âm thanh lớn là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới ù tai tạm thời. Thậm chí nếu bạn nghe nó trong thời gian dài thì rất dễ bị ù tai về lâu về dài.

Chính vì vậy, hãy tránh nghe các loại tai nghe, đài,…quá lâu. Các loại này sẽ gây áp lực lên tai khiến tai phải hoạt động liên tục. Đối với đài thì nó có thể chứa tạp âm khiến chính nhiều nghe cảm thấy mệt mỏi nếu nghe nhiều. Lời khuyên cho các bạn là không nên nghe các thiết bị này liên tục quá 1 tiếng đồng hồ.

Trên đây là những cách phòng tránh bệnh ù tai mất ngủ, bạn nên áp dụng để có giấc ngủ ngon nhất, không nên chủ với căn bệnh mất ngủ ù tai nếu không muốn biến chứng thành nhiều bệnh nguy hiểm khác.

 

BS. Huệ Đức

Tin đừng bỏ lỡ

Gửi câu hỏi

Chúng tôi cam kết bảo mật thông tin cá nhân của bạn.


Xin vui lòng điền thêm thông tin!

Gửi câu hỏi »

Hoặc liên lạc trực tiếp với chúng tôi