Điều trị mất ngủ, muốn thành công cần làm gì? • Bệnh lý mất ngủ

Điều trị mất ngủ, muốn thành công cần làm gì?

Với những người bị bệnh mất ngủ thì tâm lý đa phần đều sốt ruột và mong muốn tìm được loại thuốc có tác dụng nhanh, giúp ngủ ngay lập tức. Chính vì thế để  điều trị mất ngủ, nhiều người đã tìm đến thuốc tây rồi dần bị phụ thuộc vào các loại thuốc này, không uống thì không ngủ được.

Nguyên nhân mất ngủ theo Đông Y

Theo quan niệm Đông Y thì nguyên nhân mất ngủ mãn tính là do Âm Dương không cân bằng tức “ Dương khí không giao hòa với Âm khí” dẫn tới tâm không “tàng được thần”, âm hư nên không ngủ được.

Nguyên nhân của mất ngủ là do các tạng bị tổn thương không sinh được khí huyết để dưỡng tâm, an thần. Vậy để điều trị mất ngủ, giúp giấc ngủ ngon, êm đềm ta phải giải quyết nguyên nhân bệnh từ gốc. Đó là giảm tổn thương bên trong các tạng Tâm, Tỳ, Can. Bồi bổ cơ thể, giảm suy nhược mà sinh ra khí huyết hay còn gọi là khai uất, bình can, hành khí.

Nguyên tắc giải quyết từ GỐC chứng mất ngủ

Tạng Can có chức năng là “tàng huyết”, ban đêm huyết dồn về can đầy đủ thì sẽ dễ ngủ được. Nếu huyết không dồn về đủ thì tình trạng khó ngủ sẽ xảy ra.

Tạng Tỳ có chức năng “ Thống huyết, nhiếp huyết” có nghĩa là sinh ra và quản lý huyết. Nếu tỳ suy yếu sẽ không tạo ra được huyết dẫn đến khí huyết kém, khó giao hòa nên sinh ra khó ngủ.

Thận là gốc của ngũ quan, các ngũ quan bị tổn thương lâu ngày đều có gốc do thận bị tổn thương. Khi chức năng thận suy kém sẽ ảnh hưởng tới việc tàng huyết ở Can. Thận suy không chủ âm, thủy được dẫn đến dương khí thượng xung nên khó ngủ.

Gốc của mất ngủ và stress theo quan điểm của Đông Y
Gốc của mất ngủ và stress theo quan điểm của Đông Y

Điều trị  mất ngủ cần kiên trì, nhẫn nại

Đa phần những người bị bệnh mất ngủ do mong muốn tìm được loại thuốc giúp họ có thể ngủ được NGAY LẬP TỨC, nên những người này đều có tiền sử dùng các loại thuốc an thần để sử dụng. Trên thực tế, thuốc Tây chỉ giúp giải quyết được phần “ngọn”. Tức là chỉ giúp người bệnh ngủ được nhưng không thể điều trị mất ngủ lâu dài vì nó có nhiều tác dụng phụ và dễ mang lại những hậu quả khủng khiếp cho sức khỏe người dùng.

Điều trị mất ngủ bằng các bài thuốc nam, thuốc thảo dược luôn được khuyến khích sử dụng vì không những bài thuốc giải quyết được từ gốc nguyên nhân gây ra bệnh mà còn lành tính, không hại cho sức khỏe người dùng.

Tuy nhiên do đặc điểm của thuốc Đông Y sẽ có tác dụng từ từ nhưng lại giải quyết tận sâu bên trong nên khi điều trị mất ngủ người bệnh cần kiên trì và tin tưởng vào sản phẩm. Bởi nhiều người với tâm lý muốn tìm lại giấc ngủ ngon một cách nhanh nhất nên khi sử dụng các sản phẩm thuốc nam đã không đủ nhẫn nại. Kết quả cuối cùng không đạt được hiệu quả mong muốn. Do đó khi điều trị mất ngủ bằng thảo dược cần tuân thủ đúng và đủ liệu trình, thời gian sử dụng thuốc.

Người bệnh không nên có tâm lý nóng vội, chán nản, lo lắng khi dùng sẽ càng gây mất ngủ. Với người đang mắc những bệnh khác ảnh hưởng đến giấc ngủ như: xương khớp, hen suyễn, bốc hỏa thì cần tích cực vừa uống thuốc điều trị bệnh vừa uống thuốc  từ thảo dược để nâng cao thể trạng và giúp điều trị mất ngủ được hiệu quả hơn.

DS. Nhật Đức

Tin liên quan

Tin cùng chuyên mục

1 bình luận tại website

  1. Trân thi Huyền

    Tôi ở TP HCM quận TB vậy đến nhà thuốc nào để mua? Bao nhiêu$ một hộp?

    Trả lời · 26/01/2017

Gửi câu hỏi

Chúng tôi cam kết bảo mật thông tin cá nhân của bạn.


Xin vui lòng điền thêm thông tin!

Gửi câu hỏi »

Hoặc liên lạc trực tiếp với chúng tôi