Những lưu ý khi chữa mất ngủ bằng tâm sen • Bệnh lý mất ngủ

Những lưu ý khi chữa mất ngủ bằng tâm sen

Từ trước đến nay, tâm sen được xem là vị thuốc giải quyết chứng mất ngủ hiệu quả, đơn giản, rẻ tiền. Nhưng ít ai ngờ, sử dụng tâm sen không hề đơn giản như chúng ta vẫn thường làm. Tìm hiểu ngay những lưu ý khi chữa mất ngủ bằng tâm sen để tránh những hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra.
Những lưu ý khi chữa mất ngủ bằng tâm sen

Hậu quả khôn lường nếu sử dụng tâm sen không đúng cách.

Trước khi sử dụng, tâm sen phải được sao vàng đúng cách. Nếu tâm sen sao còn xanh hoặc bị cháy đen thì người sử dụng sẽ mang độc vào cơ thể. Sử dụng tâm sen không đúng cách, bệnh mất ngủ chẳng chữa được mà còn có nguy cơ mắc các bệnh khác do độc tố trong tâm sen.

chữa mất ngủ bằng tâm sen
Tâm sen cần được sao vàng đúng cách

Một ảnh hưởng nghiêm trọng khác nếu sử dụng tâm sen quá nhiều, trong thời gian dài là sẽ làm suy giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn tình dục.

Ngoài ra, trong tâm sen chứa hàm lượng alkaloid cao nên tâm sen tạo nên động dược lực mạnh, sử dụng tâm sen lâu ngày có thể gây ảnh hưởng đến tim, làm hủy hoại tế bào não và gây ảnh hưởng xấu tới thận.

Không phải ai cũng có thể sử dụng tâm sen

Tâm sen có vị đắng, tính lạnh, nên những người thực nhiệt uống vào sẽ giúp hạ hỏa, trong người sảng khoái làm dễ ngủ, ngủ ngon giấc hơn. Tuy nhiên, những người hư nhiệt uống vào cũng có thể ngủ những về lâu dài sẽ rất mệt mỏi, rối loạn nhịp tim thậm trí suy giảm, mất trí nhớ. Những người bị âm hư tuyệt đối không được dùng biện pháp chữa mất ngủ bằng tâm sen này,  có những trường hợp người bị âm hư uống tâm sen thấy hiệu quả nên tiếp tục sử dụng, nhưng không ngờ đây lại là nguyên nhân khiến cho cơ thể mệt mỏi, nhịp tim thất thường và suy giảm trí nhớ nghiêm trọng.

Lưu ý các trường hợp không được sử dụng tâm sen
Lưu ý các trường hợp không được sử dụng tâm sen

Chữa mất ngủ bằng tâm sen như thế nào cho đúng?

Những bệnh nhân mất ngủ muốn sử dụng phương pháp chữa mất ngủ bằng tâm sen cần lưu ý:

  • Trước hết phải khử độc tâm sen (bằng cách sao vàng, không sao để tâm sen còn xanh hoặc bị cháy đen)
  • Những người tì vị hư yếu, rối loạn tiêu hóa hoặc đi lỏng mãn tính không nên dùng tâm sen.

Trước hết, tim sen có vị đắng, tính lạnh nên với những người thực nhiệt uống vào thường giúp hạ hỏa. Trên thực tế, chỉ giúp giảm căng thẳng, hỗ trợ giấc ngủ. Tuy nhiên, nếu so với các tác dụng phụ thì việc dùng tim sen chữa mất ngủ rất không nên.

Mặt khác, muốn cải thiện mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc một cách hiệu quả cần chú trọng giải quyết nguyên nhân, can thiệp từ gốc tình trạng này. Các nghiên cứu khoa học chuyên sâu cho thấy, căn nguyên của tình trạng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc thường do tâm lý căng thẳng, stress tăng kích thích tạo ra vô số các gốc tự do. “Độc chất” gốc tự do đặc biệt tấn công mạnh lên não, gây nên những tổn thương nghiêm trọng, làm hình thành và phát triển các mảng xơ vữa và huyết khối. Mạch máu não trở nên hẹp khiến máu vận chuyển oxy lên não bị cản trở. Khi đó, hệ thần kinh thiếu đi năng lượng để hoạt động, các dẫn truyền thần kinh gặp trục trặc ảnh hưởng đến nhịp sinh học của cơ thể gây ra chứng rối loạn giấc ngủ, mất ngủ, khó ngủ về đêm, ngủ không sâu giấc.

Một giải pháp trị tận gốc mất ngủ được các chuyên gia đánh giá cao và người dùng tin tưởng đó là sử dụng sản phẩm trị mất ngủ có thành phần thảo dược thiên nhiên An Giấc Plus.

An Giấc Plus sẽ đem đến cho bạn giấc ngủ sâu ngon, trọn vẹn.

Để lại thông tin ngay cho chúng tôi, các chuyên gia hàng đầu về mất ngủ sẽ chăm sóc cho bạn!

>>> Tìm hiểu thêm về liệu pháp trị mất ngủ để ngủ ngon thật dễ dàng

Từ khóa

Gửi phản hồi của bạn

Hãy để lại thông tin để được các chuyên gia tư vấn giúp bạn.