Suy nhược thần kinh • Bệnh lý mất ngủ

Suy nhược thần kinh

Giải pháp hiệu quả và nhanh chóng cho chứng bệnh thiếu máu não

Giải pháp hiệu quả và nhanh chóng cho chứng bệnh thiếu máu não

Thiếu máu não là chứng bệnh phổ biến trong xã hội hiện đại với nhịp sống quay cuồng hiện nay? Vậy bị thiếu máu não uống thuốc gì để cải thiện tốt nhất?
Mất ngủ vì căng thẳng, suy nghĩ quá nhiều, để càng lâu càng nguy hiểm

Mất ngủ vì căng thẳng, suy nghĩ quá nhiều, để càng lâu càng nguy hiểm

Căng thẳng, suy nghĩ quá nhiều là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến mất ngủ. Nếu tình trạng để lâu sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Căng thẳng thần kinh - Nguyên nhân hàng đầu

Căng thẳng thần kinh – Nguyên nhân hàng đầu “giết chết” giấc ngủ của bạn

Căng thẳng thần kinh gây mất ngủ là căn bệnh phổ biến trong cuộc sống hiện đại, nếu không có biện pháp khắc phục sẽ ảnh hưởng rất lớncuộc sống.
Vực dậy tinh thần, xua tan căng thẳng thần kinh nhờ những bài tập cực đơn giản này

Vực dậy tinh thần, xua tan căng thẳng thần kinh nhờ những bài tập cực đơn giản này

Để cân bằng lại cuộc sống, hãy dành thời gian để thực hiện các bài tập giảm căng thẳng thần kinh nhằm xua tan những mệt mỏi trong cuộc sống.
Căng thẳng thần kinh những dấu hiệu dễ dàng nhận biết

Căng thẳng thần kinh những dấu hiệu dễ dàng nhận biết

Đau đầu, mất ngủ, đau nhói cơ bắp, lo lắng, rụng tóc...là những dấu hiệu của căng thẳng thần kinh (stress) mà bạn cần biết.
5 cách để giảm căng thẳng thần kinh hiệu quả nhất

5 cách để giảm căng thẳng thần kinh hiệu quả nhất

Không cần những loại thuốc điều trị, những cách đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn vực dậy tinh thần, giảm căng thẳng thần kinh.

“Đánh bay” căng thẳng thần kinh chỉ bằng những mẹo cực đơn giản

Đừng để căng thẳng thần kinh làm ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Sau đây là những tuyệt chiêu “đánh bay” căng thẳng, lo âu khiến bạn có tinh thần thoải.
Bị thiếu máu não nên ăn gì để khắc phục?

Bị thiếu máu não nên ăn gì để khắc phục?

Bị thiếu máu não nên ăn gì? Bài viết dưới đây sẽ cũng cấp những nhóm thực phẩm mà người bị thiếu máu não nên ăn thường xuyên